Mælt Bækur

Brain þín á Porn

 

Við mælum alltaf með bók Gary Wilsonar "Brain þín á porn-Internet pornography og vaxandi vitsmunalegum vitsmuni"Vegna þess að það lýsir helstu vísindum á þessu sviði. Það er sérstaklega gott að útskýra unglingahugsun á algerlega aðgengilegan hátt og er fullt af frábærum sögum af fólki sem vinnur að bata. Það byggist á velgengni TEDx-ræðu sinni The Great Porn Experiment sem hefur haft yfir 9 milljón skoðanir á YouTube og verið þýdd á 18 tungumál.

 

manna truflaður

 

Stanford prófessor emeritus félagslegrar sálfræði, Philip Zimbardo (Stanford Prison Experiment) hefur unnið með Nikita Coulombe til að framleiða framúrskarandi bók sem heitir Maður truflaði - hvers vegna ungir menn glíma og hvað við getum gert í því. Byggja á eigin stuttu en pithy TED tala hans, The Demise of Guys, Zimbardo og Coulombe settu fram félagsleg, efnahagsleg og umhverfisþættir sem eru að móta unga menn í dag og stjórna þeim á auðveldu verðlaununum sem finnast á Netinu.

 

venja-af-hamingju-heila

 

Ef þú líkar við teiknimyndin Inside Out, munt þú elska þetta ítarlegri en engu að síður einföld leiðarvísir að lykillinn taugafrumum sem hafa áhrif á hegðun okkar og venjur. Það er Venja hamingjusömra heila, haltu heilanum þínum aftur til að auka serótónín-, dópamín-, oxýtósín- og endorfínþéttni þína eftir Dr Loretta Graziano Breuning. Loretta samþykkti boðið af TRF að tala við Melting Pot í Edinborg í júní. Herbergið var pakkað og talað var mjög vel.

 

endurstilla barnið þitt

 

Endurstilla heila barnsins - 4 vikna áætlun um að binda enda á meltingu, hækka einkunnir og auka félagslega færni af dr. Victoria Dunckley, barn geðlækni. Hún telur að 80% barna sem hún sér hefur ekki geðræn vandamál (eins og ADHD, þunglyndi, kvíði osfrv.) Sem þeir hafa verið greindir með og lyfjameðferð fyrir. Dr Dunckley hefur komist að því að eftir að 3 til 4-viku skjár hratt eykst einkennin "rafræn skert heilkenni" í flestum tilfellum. Hún setur fram vísindin og sannfærandi mál fyrir stafræna afleiðingu.

 

kynlíf-fíkn-101kynlíf-fíkn-101-vinnubókin

Þetta er par af bókum eftir annan mjög reyndan amerískan meðferðaraðila, Rob Weiss, LCSW, CSAT-S. Við lærðum mikið af Kynlífsfíkn 101 - leiðarvísir um lækningu frá kynlífi, klám og ástarfíkn. Það hefur félagi Workshop Guide 24 reynt æfingar til að leiðbeina kynlíf fíkn bati. Hann hefur gert mikið starf við LGBT + samfélag.

hvernig-til-batna-frá-Cyber-klám-fíkn

Ef þú ert geðlæknir eða ráðgjafi sem vinnur á internetaklám, sérstaklega með unglingar þú gætir haft áhuga á bók sem heitir "Hvernig á að batna frá Cyber ​​Pornography Addiction-Unglingabarnið"Eftir Christopher Mulligan LCSW. Mulligan er reyndur bandarískur læknir sem setur upp 16-viku bataáætlun. Það er sjálfútgefinn bók og hefur nokkrar leturgerðir en annars er mikið úrræði. Það byggir á kenningum sérfræðinga á þessu sviði eins og læknir, Dr Patrick Carnes og fræðimenn, Dr David Delmonico og Dr Elizabeth Griffin.

 

kynlíf-eins og-og-félags-fjölmiðla

 

Kynlíf, líkar og samfélagsmiðlar - Að tala við unglingana okkar á stafrænu öldinni af Allison Havey og Deana Puccio, (American en með aðsetur í London) stofnendur The RAP Project. Þetta er mjög læsileg bók af tveimur mæðrum af 5 unglingum með hagnýtum ráðleggingum fyrir foreldra sem lifa af raunveruleikanum á unglingabarnum í dag. Þeir tala einnig í skólum um áhrif internetsins á unglingahegðun og vellíðan.

Prentvæn, PDF og tölvupóstur