verðlaunakerfi

Verðlaunakerfi

Til að skilja hvers vegna við erum knúin af bragðgóður mat, elskandi snertingu, kynferðisleg löngun, áfengi, heróín, klám, súkkulaði, fjárhættuspil, félagsleg fjölmiðla eða innkaup á netinu, þurfum við að vita um launakerfið.

The verðlaunakerfi er eitt mikilvægasta kerfið í heilanum. Það rekur hegðun okkar í átt að ánægjulegu áreiti eins og mat, kynlífi, áfengi osfrv. Og það hrekur okkur frá sársaukafullu (átök, heimanám o.s.frv.) Sem krefjast meiri orku eða áreynslu. Það er þar sem við finnum fyrir tilfinningum og vinnum þessar tilfinningar til að hefja eða stöðva aðgerðir. Það samanstendur af hópi heilabygginga í kjarna heilans. Þeir vega hvort þeir eigi að endurtaka hegðun eða mynda vana. Verðlaun eru hvati sem knýr lyst til að breyta hegðun. Verðlaun þjóna venjulega sem styrktaraðili. Það er, þeir láta okkur endurtaka hegðun sem við skynjum (ómeðvitað) sem góð til að lifa af, jafnvel þegar hún er ekki. Ánægja er betri umbun eða hvati en sársauki fyrir hvetjandi hegðun. Gulrót er betri en stafur o.fl.

The Striatum

Í miðju launakerfisins er striatum. Það er heilasvæðið sem framleiðir tilfinningar um umbun eða ánægju. Hagnýtt samhæfir striatum marga þætti hugsunarinnar sem hjálpa okkur að taka ákvörðun. Þetta felur í sér hreyfingar- og aðgerðaáætlun, hvatningu, styrkingu og verðlaunaskynjun. Það er þar sem heilinn vegur gildi áreitis í nanósekúndu og sendir merki „fara í það“ eða „vera í burtu“. Þessi hluti heilans breytist áberandi vegna ávanabindandi hegðunar eða fíkniefnaneyslu. Venjur sem eru orðnar að djúpum hjólförum eru tegund af 'sjúklegri' námi, það er utan stjórnunar náms.

Þetta er gagnlegt stutt TED tala um efni The Pleasure Trap.

Hlutverk dópamíns

Hvað er hlutverk dópamíns? Dópamín er taugaefnafræðilegt sem veldur virkni í heilanum. Það er það sem umbunarkerfið starfar á. Það hefur ýmsar aðgerðir. Dópamín er taugefnafræðilegt „go-get-it“ sem knýr okkur til áreita eða umbunar og hegðunar sem við þurfum til að lifa af. Dæmi eru matur, kynlíf, tengsl, forðast sársauka osfrv. Það er líka merki sem fær okkur til að hreyfa okkur. Til dæmis vinnur fólk með Parkinsonsveiki ekki nóg dópamín. Þetta birtist sem hnykkjandi hreyfingar. Ítrekaðir hvatar dópamíns styrkja taugakerfi til að fá okkur til að endurtaka hegðun. Það er lykilatriði í því hvernig við lærum hvað sem er.

Það er mjög vandlega jafnvægi í heilanum. Helsta kenningin um hlutverk dópamíns er hvatning-salience kenning. Þetta snýst um að vilja, ekki una. Tilfinningin um ánægjuna sjálf kemur frá náttúrulegum ópíóíðum í heilanum sem framleiða tilfinningu um vellíðan eða háan. Dópamín og ópíóíð vinna saman. Fólk með geðklofa hefur tilhneigingu til offramleiðslu á dópamíni og það getur leitt til andlegs storms og mikilla tilfinninga. Hugsaðu gullkollur. Jafnvægi. Of mikið af mat, áfengi, eiturlyfjum, klám osfrv styrkir þessar leiðir og getur leitt til fíknar hjá sumum.

Dópamín og ánægju

Magn dópamíns losað af heila fyrir hegðun er í réttu hlutfalli við möguleika þess að veita ánægju. Ef við upplifum ánægju með efni eða virkni þýðir minni myndað að við gerum ráð fyrir að það verði ánægjulegt aftur. Ef örvunin brýtur í bága við væntingar okkar - er meira ánægjulegt eða minna ánægjulegt - við munum framleiða meira eða minna dópamín í samræmi við næst þegar við lendir í hvati. Lyfja ræna verðlaunakerfið og framleiða upphaflega dópamín og ópíóíð hærra stig. Eftir að heilinn hefur notið örvunarinnar þarf það meira af dopamínuppörvun til að ná háum. Með lyfjum þarf notandi meira af því, en með klám sem hvati, þarf heilinn að vera ný, öðruvísi og meira átakanlegur eða óvart að fá háann.

Notandi er alltaf að elta minni og reynslu fyrsta vökvahátíðarinnar, en endar venjulega vonsvikinn. Ég get ekki fengið neina ... ánægju. Notandi getur líka, eftir tíma, „þurft“ klám eða áfengi eða sígarettu til að vera höfuðverkur af völdum lágs dópamíns og streituvaldandi fráhvarfseinkenna. Þess vegna vítahringur ósjálfstæði. Hjá einstaklingi með vímuefnaneyslu eða hegðunarfíkn, getur „hvöt“ til að nota, af völdum breytilegra dópamíngilda, fundist eins og „lífs eða dauða“ lifunar þörf og leitt til mjög lélegrar ákvarðanatöku bara til að stöðva sársaukann.

Helstu uppspretta dópamíns

Helsta uppspretta dópamíns á þessu miðheilasvæði (striatum) er framleitt á ventral tegmental area (VTA). Það fer síðan til kjarna accumbens (NAcc), verðlaunamiðstöðvarinnar, til að bregðast við sjón / vísbendingu / eftirvæntingu um verðlaunin og hlaða kveikjunni tilbúin til aðgerða. Næsta aðgerð - hreyfi- / hreyfivirkni, virkjuð með örvandi merki „farðu að fá það“ eða hindrunarmerki, svo sem „stöðvun“, verður ákvörðuð með merki frá heilaberkinum þegar það hefur unnið úr upplýsingum. Því meira sem dópamín er í verðlaunamiðstöðinni, því meira skynjar áreitið sem umbun. Fólk með hegðunarvandamál utan stjórnunar, eða fíkn, framleiðir of veikt merki frá heilaberki fyrir framan til að hindra löngun eða hvatvísi.

<< Taugefnaefni                                                                                                   Unglingaheili >>

Prentvæn, PDF og tölvupóstur