verðlaunakerfi

Verðlaunakerfi

Til að skilja hvers vegna við erum knúin af bragðgóður mat, elskandi snertingu, kynferðisleg löngun, áfengi, heróín, klám, súkkulaði, fjárhættuspil, félagsleg fjölmiðla eða innkaup á netinu, þurfum við að vita um launakerfið.

The verðlaunakerfi er eitt mikilvægasta kerfið í heilanum. Það rekur hegðun okkar gagnvart skemmtilegum áreitum eins og mat, kynlíf, áfengi osfrv. Og það rekur okkur í burtu frá sársaukafullum (átökum, heimavinnu osfrv.) Sem krefjast meiri orku eða vinnu. Það er þar sem við finnum tilfinningar og meðhöndla þessar tilfinningar til að hefja eða stöðva aðgerðir. Það samanstendur af hópi heilastofnana í kjarna heila. Þeir vega hvort það eigi að endurtaka hegðun eða ekki. Verðlaun er hvati sem dregur úr matarlyst til að breyta hegðun. Verðlaun þjóna venjulega sem styrktaraðilar. Það er, þeir gera okkur að endurtaka hegðun sem við skynjum (meðvitundarlega) eins gott fyrir lifun okkar, jafnvel þegar þau eru ekki. Ánægja er betri verðlaun eða hvati en sársauka til að hvetja hegðun. Gulrót er betra en stafur o.fl.

The Striatum

Í miðju launakerfisins er striatum. Það er svæði heilans sem framleiðir tilfinningar um laun eða ánægju. Virkilega samræmir striatum margar hliðar hugsunar sem hjálpa okkur að taka ákvörðun. Þetta felur í sér hreyfingu og aðgerðaáætlun, hvatning, styrkingu og verðlaun. Það er þar sem heilinn vegur upp gildi hvatanna á nanosekúndum og sendir "fara fyrir það" eða "dvöl burt" merki. Þessi hluti heilans breytist mest áberandi vegna ávanabindandi hegðunar eða vímuefnaneyslu. Venjur sem hafa orðið djúpar rætur eru mynd af "meinafræðilegu" námi, sem er utanaðkomandi nám.

Þetta er gagnlegt stutt TED tala um efni The Pleasure Trap.

Hlutverk dópamíns

Hvað er hlutverk dópamíns? Dópamín er taugafræðilegur sem veldur starfsemi í heilanum. Það er það sem launakerfið starfar á. Það hefur ýmsar aðgerðir. Dópamín er "go-get-it" taugafræðilega sem dregur okkur í áreiti eða umbun og hegðun sem við þurfum til að lifa af. Dæmi eru mat, kynlíf, tengsl, forðast sársauka osfrv. Það er líka merki sem gerir okkur kleift að flytja. Til dæmis vinna fólk með Parkinsonsveiki ekki nóg dopamín. Þetta bendir til sem skjálfta hreyfingar. Endurtekin sprungur dópamíns "styrkja" taugakerfi til að gera okkur kleift að endurtaka hegðun. Það er lykilatriði í því hvernig við lærum eitthvað.

Það er mjög vel rólegt í heilanum. Helstu kenningar um hlutverk dópamíns er hvatning-salience kenning. Það er um að vilja, ekki mætur. Tilfinningin af ánægju sjálft kemur frá náttúrulegum ópíóíðum í heilanum sem gefur tilfinningu um euforð eða hátt. Dópamín og ópíóíð vinna saman. Fólk með geðklofa hefur tilhneigingu til að hafa of mikið af dópamíni og það getur leitt til andlegrar storms og mikillar tilfinningar. Hugsaðu Goldilocks. Jafnvægi. Bingeing á mat, áfengi, fíkniefni, klám o.fl. styrkir þessar leiðir og getur leitt til fíkn í sumum.

Dópamín og ánægju

Magn dópamíns losað af heila fyrir hegðun er í réttu hlutfalli við möguleika þess að veita ánægju. Ef við upplifum ánægju með efni eða virkni þýðir minni myndað að við gerum ráð fyrir að það verði ánægjulegt aftur. Ef örvunin brýtur í bága við væntingar okkar - er meira ánægjulegt eða minna ánægjulegt - við munum framleiða meira eða minna dópamín í samræmi við næst þegar við lendir í hvati. Lyfja ræna verðlaunakerfið og framleiða upphaflega dópamín og ópíóíð hærra stig. Eftir að heilinn hefur notið örvunarinnar þarf það meira af dopamínuppörvun til að ná háum. Með lyfjum þarf notandi meira af því, en með klám sem hvati, þarf heilinn að vera ný, öðruvísi og meira átakanlegur eða óvart að fá háann.

Notandi er alltaf að elta minni og reynslu af fyrstu euforíska háu, en yfirleitt endar á vonbrigðum. Ég get ekki fengið neina .... ánægju. Notandi getur líka, eftir tíma, "þurft" klám eða áfengi eða sígarettu, til að vera forstöðumaður sársins sem stafar af lágum dópamíni og streituvaldandi fráhvarfseinkennum. Þess vegna er grimmur árekstrarhringurinn. Hjá einstaklingi með efnafræðilega notkun eða hegðunarvandamál getur "hvöt" til notkunar, sem stafar af sveifluðu dópamínþéttni, líða eins og lífveraþörf og lífslíkur og leiða til mjög lélegrar ákvarðanatöku til að stöðva sársauka.

Helstu uppspretta dópamíns

Helstu uppspretta dópamíns í þessum miðhjálpssvæðinu (striatum) er framleitt á sjónhimnu (VTA). Það fer síðan í kjarnann accumbens (NAcc), verðlaunamiðstöðin, til að bregðast við augum / cue / anticipation of the reward, hleðsla afköst tilbúin til aðgerða. Næsta aðgerð - hreyfill hreyfingar, virkjaður með spennandi merki, "fáðu það," eða hamlandi merki, svo sem "stöðva", verður ákvarðað með merki frá forráðabarkinu þegar það hefur unnið upplýsingarnar. Því meira sem dópamín er í verðlaunamiðstöðinni, því meira sem hvati er skynjað sem verðlaun. Fólk með utanaðkomandi hegðunarvandamál, eða fíkniefni, framleiða of veik merki frá prefrontal heilaberki til að hamla löngun eða hvatvísi.

<< Neurochemicals Unglingabólga >>

Prentvæn, PDF og tölvupóstur